椰肉虾仁猪骨汤

椰肉蝦仁豬骨湯介紹

• 蝦仁豬骨湯——補鈣預防骨質疏松

豬骨頭雖然看起來不起眼，但是營養都在骨頭裏面，可以煲湯，煮粥，營養豐富，而且還可以有預防骨質疏松的作用，來看看蝦仁豬骨湯的做法。蝦仁豬骨湯材料椰子肉150克，蝦仁150克，豬脊骨300克，姜汁20克。制作方法1、將椰肉洗凈，切塊;蝦仁洗凈;豬脊骨洗凈，剁小塊。營養價值椰肉蝦仁豬骨湯功效:以滋陰血、除煩熱為主。關於蝦仁豬骨湯的具體的做法，不知大家是否學會了呢，方法簡單，而且營養價值還是比較豐富的哦，可以促進代謝，補充水分，補鈣預防骨質疏松增強體質，而且還可以清熱解毒，是不錯的養生食材和選擇。

• 豬肉蝦仁餃子餡怎麽做不流湯

大多數朋友或許都擁有這樣的生活經驗：餃子餡總是流湯，以致壞餃子頻頻出現。接下來，萬能的媽網百科為大家支招，大談：豬肉蝦仁餃子餡怎麽做不流湯，各路朋友趕緊圍觀吧。把剁碎的韭菜一點點地加入豬肉蝦仁餡中，邊加邊攪拌，直至比例合適為止。這樣做出的餃子不失營養，又不會流湯。

• 女性春季養生喝湯 肉燉牛脊骨、豬腿肉湯

蘋果綠天然養生專家介紹女性養生要喝湯，接下來，專家為您介紹適合女性們喝的“瘦肉湯、牛脊骨湯、豬腿肉湯、燉鮮雞湯”，一起來了解下吧。女性春季養生喝湯就為您介紹到這裏，相信您了解火麻仁豬瘦肉湯、杜仲圓肉燉牛脊骨、無花果蘋果豬腿肉湯、阿膠鹿茸燉鮮雞湯做法及功效了，如果愛美的您想要達到此湯的功效，那麽就行動起來開始做吧，喝後相信效果明顯。

• 豬骨湯吃肉不如喝湯嗎

豬骨湯味道鮮美，而且營養豐富，能補充鈣、鐵、磷等，起到補血、抗衰老、補鈣等功效。不過有些人喝豬骨湯的時候只喝湯，不吃肉，認為豬骨的營養都溶解到湯裏面了，沒必要吃肉了。即使豬骨湯熬制了2個小時以上，湯中的蛋白質含量只有豬骨中的5%，也就是說還有95%的蛋白質仍然留在豬骨身上。下次記得煮豬骨湯的時候不要只光喝湯不吃肉了，那是極大的浪費。