大雪节气的物候现象
中國古人將大雪分為三候：一候鹖鴠不鳴；二候虎始交；三候荔挺出。是說此時因天氣寒冷，寒號鳥也不再鳴叫了；此時是陰氣最盛，所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動，老虎開始有求偶行為；“荔”為馬蘭草即馬蘭花，據說也能感受到陽氣的萌動而抽出新芽。
大雪節氣順口溜
1、大雪不凍倒春寒。
2、寒風迎大雪，三九天氣暖。
3、麥田蓋上土雜肥，提倡麥田來澆尿。
4、先下小雪有大片，先下大片後晴天。
5、落雪是個名，融雪凍死人。
6、今冬大雪落得早，定主來年收成收。
7、大雪下雪，來年雨不缺。
8、沙雪打了底，大雪蓬蓬起。
9、落雪見晴天，瑞雪兆豐年。
10、冬雪回暖遲，春雪回暖早。
11、大雪不凍，驚蟄不開。
12、今年的雪水大，明年的麥子好。
13、大雪紛紛是豐年。
14、大雪晴天，立春雪多。
15、先下大片無大雪，先下小雪有大片。
大雪節氣的十大禁忌
1.忌整天不開窗
冬天來臨，很多人怕冷不敢開窗。殊不知，反而容易誘發疾病。
北京大學第三醫院職業病科主任趙金垣2018年在健康時報刊文解釋，長期不開窗、不能使室內空氣保持新鮮、流通，很容易造成各種病原微生物滋生，包括病毒、細菌、黴菌等，而且一旦發生感染，也容易傳染給家人。
2.忌洗澡時間過久
著名中醫學者羅大倫2019年在健康時報刊文指出，在冬天，因為房間都是封閉的，在浴室洗澡時間長了，容易氧氣不足，濕熱蒸騰，體質偏弱的人，尤其氣虛之人，會出現危險。一般控制在20分鐘之內為好。
3.忌過早去鍛煉
冬季運動宜遲不宜早，最好不要很早就出來運動。
湖北省中西醫結合醫院內分泌科主任醫師劉佩文2017年在健康時報刊文解釋，這是因為冬季的早晨，天氣比較寒冷，這很容易使得血管收縮，造成血壓增高。
4.忌憋在家不出汗
冬季人們外出活動減少，出汗現象變得“難得一見”，長期不出汗會影響健康。因為人們穿得厚、住得暖、活動減少，常會造成體內積熱不能適當散發，加上冬令飲食所含熱量較高，很容易導致上火。
5.忌熬夜不午休
大雪時節應早睡晚起，但因天氣寒冷，睡眠會受到一定影響，建議有條件最好��個午覺，也能有效預防冠心病、心梗等心臟疾病的發生。
6.忌情緒起伏大
情緒激動是心腦血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放寬胸懷,不要讓情緒起伏太大。
7.忌蒙頭睡覺
冬季，有些人喜歡用被子蒙頭睡覺。其實，這個做法對身體並不好。
哈爾濱醫科大學附屬第四醫院神經內科主任醫師張卓伯2018年在健康時報刊文指出，很多年輕人喜歡鉆進被窩裏蒙著頭睡覺，或者用被子遮住口鼻，覺得有安全感又暖和。這樣睡覺空氣難以流通，氧氣量會逐漸減少，二氧化碳難以散出，令人呼吸不暢。
另外，蓋著過厚的棉被對身體也不好，厚棉被容易積攢灰塵，刺激呼吸道黏膜，加重哮喘和慢阻肺症狀或使其復發。
8.忌活動過量
冬季本來人體消耗的能量就會增多，如果再劇烈運動，就需要消耗更多的能量，而能量的供給是依靠血液，這就會增加心臟的負擔。對於心臟不好的老年人，可能會出現危險。
9.忌取暖過度
冬季天寒地凍，老年人怕冷，喜歡用電熱毯或者熱水袋貼身而臥，這樣會引起皮膚出紅斑或燙傷。
10.忌亂用加濕器
進入寒冬，隨著室內開始供暖，加濕器成了很多家庭必不可少的過冬“利器”。然而，使用加濕器不當會引起“加濕器肺炎”。
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一、春分節氣特點低溫陰雨在春分時期，當有冷空氣連續入侵我國南方，會出現溫度持續偏低的春寒天氣，此時，再有相伴的連陰雨，對農作物會有很大的影響。當日平均氣溫下降到10～12℃以下(各個地區標準不很一致)，時間連續5-7天以上，就有可能造成水稻嚴重爛秧。因為水稻和棉花都是喜溫作物，在10～12以上時，最
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