㊙️低脂低卡好吃不胖的素炒口蘑,巨简单~
今天西蘭分享一道素炒口蘑,低脂低卡,好吃不胖,素菜吃出了肉的味道。5分鐘搞定!簡單易做,喜歡的趕緊試試呀~??????食材:口蘑200克、木耳5克、胡蘿卜1截、紅椒1個、青椒1個、大蒜2個,生抽1勺、鹽1勺。??????做法:1.準備好所有食材,口蘑洗凈切片,胡蘿卜切條,木耳溫水泡發,青紅椒切塊,大蒜去皮拍碎。2.鍋中熱油,加入口蘑炒出水分,撈出備用。3.另起鍋熱油,加入大蒜爆香,加入胡蘿卜炒軟,再加入木耳翻炒30秒,加青紅椒炒熟。4.最後加入口蘑翻炒均勻,加一勺生抽、一勺鹽炒至入味,比肉還好吃的口蘑就做好啦~
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作者:pu
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