生拌苦瓜的做法大全

生拌苦瓜食材

  • 苦瓜
  • 生拌苦瓜的做法

    1、準備苦瓜一根,洗凈,切掉兩頭

    2、把苦瓜切成兩截,從中間剖開,去心

    3、把苦瓜切好放入碗中

    4、在苦瓜上撒一勺鹽,腌制15分鐘

    5、苦瓜腌制出水後,把水濾掉

    6、然後用清水沖洗幾遍

    7、最後用涼開水沖洗一遍

    8、苦瓜瀝幹水分倒入碗中,加生抽,鹽,雞精調味,用筷子拌勻


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