鱼的内脏不要扔,80后小伙教你鱼杂烧,比鱼肉还好吃!
今天我將用魚的內臟,教大家做一道魚雜燒。
先將魚籽和魚泡清洗幹凈,然後加入蔥姜,一小勺料酒。
攪拌均勻腌制10分鐘左右,這樣可以有效的緩解魚籽和魚泡的腥味,鍋裏加入適量的食用油,油熱之後加入蔥姜蒜。
炒香之後加入適量的豆瓣醬。
煸炒出紅油後放入於辣椒段、花椒。
繼續小火煸炒。
辣椒炒香之後。將魚泡放入鍋裏。
魚泡一定要提前把氣放出來。
魚泡炒熟之後。加入適量的清水。
大火將水燒開,然後加入少量的食鹽,白糖,兩勺生抽醬油。
調一個底味,然後將魚籽放到鍋裏。
然後加入一小勺料酒,幫助魚籽去腥。
魚籽放入鍋中之後。暫時不要翻動。
等到魚籽定型之後。在慢慢攪拌,防止糊鍋。
加入一少半老抽醬油調色。
一小勺米醋。可以幫助魚籽去腥。
改成中小火,燉煮5分鐘左右就可以。
湯汁收濃之後。放入杭椒。蒜瓣。
輕輕的和魚籽翻炒均勻就可以。
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作者:pu
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