这3种食物，堪称天然血栓“克星”！没事多吃，血栓离你远远的
血栓是指在活體的心臟和血管內，血液發生凝固或血液中某些有形成分凝集形成固體質塊。正常情況下，血液具有潛在的可凝固性，主要作用是在外傷、出血等情況下起到局部凝固、止血等作用。但有時凝血過程會被異常觸發，導致血栓形成。
日常生活中許多人都有血栓的毛病，下面給大家介紹3種預防血栓的食物。
一、柚子
柚子裏面含有一定的柚皮苷，它是一種活性物質，不但可以對血液的粘稠度起到降低的作用，而且還可以減少身體中血栓的形成。所以食用柚子不但可以讓傷口快速愈合，同時還可以預防敗血症和腦血栓呢，特別適合中老年人食用哦。
二、生姜
生姜是姜科植物姜的新鮮根莖。生姜性微溫，味辛。歸肺、脾、胃經。生姜的化學成分包括揮發油、萜類、樹脂類、氨基酸、黃酮等。現代藥理研究表明，生姜具有止嘔、保護肝臟、保護胃黏膜、抑菌、抗炎、降血脂等作用。
三、洋蔥
洋蔥中的營養成分十分豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質，令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效。洋蔥所含類黃酮能降低血小板的粘滯性，常吃洋蔥可預防血栓，減少心梗和腦血栓概率。
今天的科普就到此結束啦，最後帶給大家一道美食教程吧，健康又美味！
香菇鮮蝦盞
食材：香菇100克，青椒20克，基圍蝦220克。
調料：鹽2茶匙，白胡椒粉2茶匙，糖1茶匙，澱粉2湯匙。
步驟：
1、香菇去蒂。青椒切粒。
2、蝦仁</a>開背，放入碗中，加胡椒粉、鹽、食用油拌勻。
3、香菇入沸水，焯水2分鐘，撈出待用。
4、將腌好的蝦放入香菇中，放入蒸鍋，蒸6分鐘。
5、熱鍋注水燒開，放入糖、鹽、青椒，煮熟。
6、倒入水澱粉勾芡，加入食用油拌勻。
7、香菇澆上調好的汁即可。
這4種食物是天然的“阿司匹林”，經常吃可以預防血栓！
血栓就是血管出現了問題，生活中，這種疾病很普遍，而阿司匹林這種藥物相信心血管不好的人都非常熟悉，因為這種藥物是可以抑制血小板凝聚的，因此有利於預防血栓。其實在生活中有一些食物可以被稱之為是天然的阿司匹林，如果經常吃可以預防血栓。
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