入秋后,这种水果赶紧放开了吃,当下正是上市季,新鲜还便宜!

天下美食何處尋,誰人不識大河君。大家好,我是大河君。大河君往後寫美食文章,不僅僅跟大家介紹各種美味佳肴,另外還跟大家介紹這些美味的制作方法,另外把各種美食的營養價值,藥用功能等,也會做詳細介紹,讓大家在了解美味的同時,學會它的制作方法。另外知道它們一些我們不知的藥用價值。大家不僅僅可以享受美味,制作美味。另外還可以了解一些食療小知識,從而讓大家對美食,有個新的認知。好了,廢話不多說,讓我們來看看今天的這道美味吧。入秋後,這種水果趕緊放開了吃,當下正是上市季,新鮮還便宜!

今天大河君跟大家帶來的這種美味呢,是一種營養價值非常豐富的水果,這種水果在秋天的時候非常受歡迎,它在入秋後不僅僅非常的便宜,而且非常的新鮮,那麽這種美味到底是什麽呢?其實它就是獼猴桃,我們都知道獼猴桃的營養價值非常高。獼猴桃含有的營養成分遠遠超過了普通水果,被水果界稱為維C之王,身體缺乏維生素的人們,可以用過吃獼猴桃來補充哦,好吃又營養。那麽我們如何把獼猴桃變成一種美味呢?讓我們來看看吧。

準備食材

制作步驟

1.這個時候我們準備黃瓜和獼猴桃。

2.這個時候我們把黃瓜削皮。

3.r然後我們把黃瓜切塊。

4.這個時候,我們把獼猴桃去掉皮。

5.然後我們把獼猴桃切成片。

6.準備好啦。

7.這個時候我們把黃瓜塊先放入輔料機。

8.然後我們加入獼猴桃。

9.然後我們再加入30克的涼白開。

10.這個時候我們把容器裝到輔食機上

11.蓋上蓋子。

12.開始攪拌。

13.制作完成。

14.營養美味。

15.大功告成。

怎麽樣?大家學會這道美味的制作方法沒

阅读剩余
THE END