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我听过这样一句话:吃饭是为了活着，而活着不仅仅是吃饭。一日三餐是我们人体从外界吸收能量的重要方式。只有当我们的身体充满能量时，我们才能保证正常的生命……

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三伏天，減脂減肥最容易，這道菜飽腹感強，不挨餓，還很健康 不知不覺，來到8月，夏天似乎悄悄的過去了一大半，減肥的人兒始終在減肥的路上，伏天的炎熱，大……