标签: 蓝莓的营养价值
原创 猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,看看猪皮可以做的美味食物吧!
据研究,猪皮的蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物含量是猪肉的4倍,脂肪含量只有猪肉的一半。另外,猪皮90%以上是大分子胶原蛋白和弹性蛋白。猪皮中的胶原……
肺不好怎么办,多吃这5种食物,清肺润肺,越吃越健康优质
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肺不好怎麽辦,多吃這5種食物,清肺潤肺,越吃越健康。人體的肺部會沉積較多的灰塵、粉塵、煙霧以及微生物等,肺部的自清能力下降,這些物質會引起……