文字:混沌学院切糕图片 来源:混沌学院（ID: hundun-university） 2022年上半年，疫情的反复似乎让大家的消费信心跌入谷底，新消费的火热也成为过去式。 ……

民间有句谚语:春吃芽，夏吃瓜，秋吃果，冬吃根。你知道这个秘密吗？万物皆生于春天，气温由冷转暖。在这个季节，芽菜肥嫩，可以促进阳气上升，顺应时令，所以……

涼拌鵪鶉蛋 食材：鵪鶉蛋，洋蔥，香菜，蒜，青紅椒，芝麻 調味：生抽和礦泉水1:1➕蠔油一勺➕香油一勺➕白糖半勺 做法：鵪鶉蛋冷水下鍋煮八分鐘泡冷水十分鐘。……